Professeure de yoga certifiée, je pratique le yoga depuis plus de 15 ans et j’aime avant tout partager ce que cette pratique m’apporte au quotidien.
Passionnée par le mouvement et le sport, j’aime bouger, me challenger et découvrir de nouvelles façons de prendre soin de mon corps.
C’est cette énergie, associée à beaucoup de bienveillance, que j’aime transmettre dans mes cours.
Spécialisée en Yoga du Visage, je propose des ateliers collectifs, des séances individuelles et des routines personnalisées. Le Face Yoga associe mouvements, automassages, stimulation musculaire et relaxation pour prendre soin de son visage tout en relâchant les tensions.
J’enseigne également le Vinyasa Yoga, dynamique et fluide, ainsi que le Yin Yoga, plus doux et introspectif, pour favoriser le relâchement et s’accorder un véritable moment pour soi.
Mes séances s’adressent à chacun, quels que soient son niveau et ses objectifs : se renforcer, gagner en mobilité, relâcher les tensions, se détendre ou simplement prendre un moment pour soi.
Le yoga et le Face Yoga sont pour moi bien plus qu’une pratique physique : ce sont des moments pour se reconnecter à soi, retrouver de l’énergie et repartir avec le sourire.
Les séances sont proposées toute l’année à Khalifa City, à mon domicile, ainsi que dans un studio de Pilates à Al Raha. Cours collectifs sur réservation et accompagnements individuels personnalisés.
Envie d’en savoir plus ? Réservez directement via le site ou contactez-moi sur WhatsApp ou les réseaux sociaux. Je serai ravie d’échanger avec vous !
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