En tant que coach sportif, je conçois des séances sur mesure, adaptées à chaque niveau, aux objectifs et aux contraintes de chaque cliente (perte de poids - tonification - remise en forme - douleurs articulaires - reprise après une pause sportive).
Chaque séance, à domicile, en extérieur ou en salle est conçue pour garantir une exécution sécurisée, évolutive et en fonction des capacités de chacune.
En parallèle, mon rôle de coach en nutrition me permet d’accompagner mes clientes vers une alimentation équilibrée, sans restrictions extrêmes ni frustration.
Je propose des plans nutritionnels simples, réalistes et adaptés au mode de vie en tenant compte de l’énergie, du cycle féminin et des préférences alimentaires.
Ce qui me différencie c’est une approche bienveillante et personnalisée, centrée sur la santé à « long terme ».
J’accorde une grande importance à l’écoute, à la confiance et à la motivation.
Mon objectif ultime est d’aider chaque femme à construire des habitudes solides, à se sentir alignée avec son corps et à obtenir des résultats durables sans pression ni culpabilité.
Prêtes à commencer cette aventure ensemble ?
Pour les membres d’Abu Dhabi accueil -10% sur les packs mensuels.
Une consultation gratuite devant un café sera offerte à chaque nouvelle coachée avant de commencer pour discuter de ses objectifs, apprendre à se connaître et faire un point essentiel sur sa santé (traitement, problèmes de santé, chirurgies antérieures, blessures…) pour un coaching en toute sécurité.
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