Les rendez-vous à venir

• LONGE CÔTE

  
  Vendredi 2 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

  Cela vous tente ?? Alors venez rejoindre Marie Cécile et Anne qui animent cette activité.

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• LONGE CÔTE

  
  Mercredi 7 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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• LONGE CÔTE

  
  Vendredi 9 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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  Mercredi 14 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
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  Vendredi 16 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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  Mercredi 21 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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  Vendredi 23 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 28 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 30 octobre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 4 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 6 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 11 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 13 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 18 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 20 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 25 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 27 novembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 2 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  Vendredi 4 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 9 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
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  Vendredi 11 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
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  Mercredi 16 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 18 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 23 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 30 décembre de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 6 janvier 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 8 janvier 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 20 janvier 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 27 janvier 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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  Vendredi 29 janvier 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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  Mercredi 3 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
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  Vendredi 5 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  Mercredi 10 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  Vendredi 12 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  Mercredi 17 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  Vendredi 19 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 24 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 26 février 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 3 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 5 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 12 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 17 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 19 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 24 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 26 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 31 mars 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 2 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 7 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 9 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 14 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 16 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 21 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 23 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 28 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 30 avril 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 5 mai 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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• LONGE CÔTE

  
  Vendredi 14 mai 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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• LONGE CÔTE

  
  Mercredi 19 mai 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

  • une pratique accessible à tous : inutile d’être sportif confirmé, il suffit d’adapter sa pratique à son niveau.
  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
  • un moment de plaisir et de convivialité : activité bienfaisante et relaxante. Chacun avance à son rythme tout en partageant le plaisir de se retrouver en groupe pour une activité vivifiante en plein air.

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• LONGE CÔTE

  
  Vendredi 21 mai 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  • une activité salutaire au bien-être et à la santé : elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance.
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• LONGE CÔTE

  
  Mercredi 26 mai 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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• LONGE CÔTE

  
  Vendredi 28 mai 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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• LONGE CÔTE

  
  Mercredi 2 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

  Le longe côte consiste à marcher en milieu aquatique (océans, mers, lacs…) avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles. L’activité se pratique à plusieurs tout au long de l’année.

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  Vendredi 4 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 9 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 11 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 16 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 18 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 23 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Vendredi 25 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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  Mercredi 30 juin 2027 de 08h30 à 09h30 sur inscription

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